Dia Mundial do Cérebro – Prevenir e Tratar o AVC

Entrevista a Liliana Carola – nutricionista
30/06/2017
26 de julho – Dia dos Avós
26/07/2017

Dia Mundial do Cérebro – Prevenir e Tratar o AVC

“O AVC é um ataque cerebral: Previna-o e trate-o”: é este o lema do World Brain Day 2017 (Dia Mundial do Cérebro), que é assinalado a 22 de julho. Este ano, a Federação Mundial de Neurologia em conjunto com a Organização Mundial do AVC incentivam para uma maior ação e consciencialização sobre a prevenção e tratamento do AVC.

Mais de 17 milhões de acidentes vasculares cerebrais ocorrem globalmente todos os anos, sendo que uma em cada seis pessoas sofrerá um AVC durante a sua vida.

Com mais de 6 milhões de mortes, o AVC é a principal causa de morte à escala global.

Dos 26 milhões de sobreviventes de AVC em todo o mundo, a maioria vive com limitações significativas e que têm um impacto muito forte na vida quotidiana, nomeadamente na atividade profissional e na dependência para executar as atividades de vida diária.

Atualmente sabe-se que 90% dos acidentes vasculares cerebrais estão ligados a fatores de risco por isso esteja atento e procure ter uma vida saudável.

Aqui estão algumas dicas para uma melhor prevenção:
– Vigie a pressão arterial
– Controle os diabetes e o colesterol
– Faça exercício diariamente
– Controle o seu peso
– Não abuse do sal
– Não fume
– Beba com moderação
– Procure ambientes saudáveis

No Colibri podemos ajudá-lo quer na prevenção do AVC, quer no seu tratamento ou reabilitação.